Kursangebot Herbst 2026
Hier sehen Sie unser Kursangebot Herbst 2026 Pilates 10x – Kurs ist ausgebucht – Pilates beinhaltet ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Das Training besteht aus Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung. Dienstags von 18.00 – 19.00 Uhr…